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盆底肌肉训练

反复的盆底肌肉收缩和舒张，可增加尿道阻力，恢复盆底肌肉功能，达到预防和治疗尿失禁的目的。

做法：提拉肛门2-6秒，松弛2-6秒，10-15次为一组，每天3-8组，持续8周以上。

2 药物控制

在医生指导下口服度洛西汀等药物；外用雌激素可以明确改善尿失禁，但长期应用会增加子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌和心血管病风险。

3 生物反馈

临床上借助放置于阴道或直肠内的电子生物反馈治疗仪，监视盆底肌肉的肌电活动，将这些信息转化为可视或可听的信号反馈给患者，指导患者进行正确的自主盆底功能锻炼。

4 手术治疗

最常用的手术治疗是无张力尿道中段悬吊术，疗效确切并发症少。

产后妈妈出现尿失禁的问题，一定要到正规医院咨询医生是否需要用药，切勿盲目治疗影响了宝宝的健康。

代孕双胞胎包成功多少钱_自然代怀孕故事_快到预产期有褐色分泌物怎么回事

　　孕妇快到预产期时，身体都会出现一些明显的变化，除了常见尿频、尿急现象外，胎动次数也会减少，这时阴道也会出现一些分泌物，最常见就是褐色分泌物。那么，快到预产期有褐色分泌物怎么回事？下面来看看吧。

　　快到预产期有褐色分泌物怎么回事

　　快到预产期阴道出现褐色分泌物，多是宝宝将要出生了，不过产前都会有规律性疼痛，所以孕妇这时候要注意观察自己身体情况，一旦出现异常要及时去医院，当出现羊水破裂后，也是不能马虎的，要尽早去医院生产。

　　孕妈临产前有哪些征兆

　　1.见红

　　见红是受到子宫不规律收缩，引起胎膜子宫分离而造成的，一般发生在分娩前，24~48个小时左右。要是出现见红没有肚子疼痛情况，多半是假性宫缩，孕妇可以在家继续观察。

　　2.规律宫缩

　　孕妇若是感觉到微微的腹部疼痛，大概五六分钟一次左右，而且每次持续时间不超过半分，这都是假性宫缩。而到真正临产时，孕妇的肚子会出现发紧、腰部酸痛，并且疼痛强度越来越明显，每次持续时间将会更长。

2020代怀孕多少钱_山西代怀孕中介_两个月的孕酮值是多少

　　女性在怀孕两个月，就可以到医院里面对血液做全面的化验，这种方法不仅能够排除宫外孕，而且还能对孕妇的身体做全面的了解，如果孕妇的身体不好会采取相应的措施，那么怀孕两个月孕酮值是多少？

　　1、孕酮主要是保护女性子宫内的内膜，在两个月的时候，正常的素质是50，在大多数的情况下只要超过30就可以，这时要及时的补充叶酸，每天选固定的时间来口服。选择吃一些富有营养的牛奶，或者多种天然的食品，避免吃含有味精和防腐剂的食品

　　2、一般孕酮值的大小可以判断出女性出现流产的可能性大小，这是因为孕酮有着帮助胚胎着床的重要作用，你现在怀孕期间孕酮会不断的分泌。而随着孕酮的不断分泌，宝宝就能受到更多的保护。同时孕酮还有能够抑制女性的子宫收缩的作用。

　　3、怀孕的女性要保持乐观的心态，不能长时间的生气或者精神压抑，周围的家人也要合理的照顾，在饮食方面注意营养的搭配，不但要吃肉制品，还要多吃一些蔬菜和水果，所有的食材要保证新鲜干净，提前用盐水浸泡，防止上面有农药残渣。