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怀孕后还能同房吗？准妈妈要注意哪些？孕期同房对胎宝宝发育有好处吗？怀孕后，到底还能啪啪吗？孕期同房让准妈妈们既担心胎儿的安危，又怕冷落了老公，其实不用纠结，下面这4点在孕期多注意，牢记做好，啪啪时就可以放心啦。

1、避开孕早期和孕晚期

孕早期受精卵刚着床，胎盘还没有发育完善，胎儿的根还没扎稳，此阶段同房很容易引发流产，孕妈们还是要多注意的好。

孕晚期，孕妈腹部增大，身体负荷增加，身体上有诸多不便。而且，孕晚期胎儿入盆后，胎头下降，此阶段同房，诱发早产的风险高。孕晚期是胎儿快速生长发育的时期，早产带给孕妈，胎儿乃至整个家庭的伤害可不是一点点。

2、卫生工作不能大意

怀孕后，孕妈的抵抗力下降，私处的抵抗力也受到影响，很容易因卫生问题引发私处感染。若细菌感染上行，通过胎盘感染到胎儿，对孕妈和胎儿都会造成伤害。

孕期同房时，准爸妈们可别因心急而懒惰，做好卫生工作是对孕妈和胎儿的负责。

3、姿势力度要注意

孕期同房，准爸爸们的“花样”可不要再多了，即便是孕妈的身体素质挺好，同房没任何问题，但同房的姿势和力度还是要有所控制的好，千万不要挤压到孕妈的腹部。

怀孕后，孕妈的身体变得笨重，同房时对胎儿难免又担心，孕期受体内激素变化影响，孕妈对啪啪的需求要比怀孕之前低，准爸爸们也要替孕妈和胎儿着想，不能同房时只想到自己。

4、有这几种情况的孕妈要忍住

孕期同房受准妈妈的身体素质影响也很大。如果孕妈有胎盘前置，先兆性流产，胎盘早剥等情况，有过流产史或早产经历，孕期啪啪这件事要忍住。

另外，同房时有见红迹象，孕妈腹部出现不适症状要立刻停止，千万不要勉强着继续。根据实际情况，需要就医检查的别不当回事。

孕妈们，若是上面这四个方面都有注意到了，孕期同房就不要太担心了。孕期同房有助于稳固夫妻间的感情，而且同房时能促进孕妈体内分泌一种激素，对顺利分娩有益，适当的同房好处还是不少的。

针对孕期同房这件事，由于每个孕妈的身体情况不同，要根据自己的身体状况来，准爸爸们不要强迫妻子，多体谅孕妻的不容易。

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　　母乳是任何食物都不能比拟的婴儿最理想的天然食品，其质量的优劣、成分好坏，完全决定于母体的健康与营养状况。因此，合理安排乳母的膳食对于授乳母亲和婴儿来说，至关重要。

　　早餐：冲奶粉 全脂奶粉15克 红糖煮蛋 鸡蛋35克 红糖10克 油条 油条100克 炒萝卜丝胡萝卜50克

　　加餐：清汤牛肉面 龙须面100克 牛肉25克 胡萝卜50克

　　午餐：烙饼 烙饼250克 萝卜焖羊肉 羊肉50克 白萝卜100克 烧白菜 大白菜100克 小米粥 小米50克

　　加餐：红枣粥 标一米50克 红枣20克 红糖20克 蛋糕100克

　　晚餐：米饭 标一米250克 生姜炒鸡肉 鸡肉100克 生姜25克 炒土豆丝 土豆150克 粉丝鸡汤粉丝15克 鸡汤(不计)

　　加餐：排骨汤 猪排骨50克 胡萝卜50克 粉丝25克 油饼 油饼100克

　　全日附加食物：植物油50克

　　全日总能量：20.4兆焦耳(蛋白质138克，脂肪139克，碳水化合物764克，钙497毫克，铁34毫克)

　　注意事项

　　1.合理安排餐次，定时定量，亦可根据乳母的具体情况做适当调整。

　　2.避免辛、辣、酒等刺激性强的食物。

　　3.烹调宜多用炖、煲、煮的汤品，以促进乳汁分泌。

　　4.勿滥用滋补及其它药物，以免影响乳汁质量，特别应避免服用激素类避孕药。

　　5.产后要生活规律，心情舒畅，保证睡眠，适当活动。

　　6.食谱调配注意多采用含钙多的食物，或适当补充钙剂。

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新生儿捂热综合症症状：高热脱水

新生儿或小婴儿的体表面积相对比成人大，因此，散热也比成人快，如果捂的过久或保暖过度，孩子身体周围的温度会急剧上升，而此时又因包裹太多影响散热而使机体处于高热状态。这时候，人体皮肤上的小血管可出现代偿性扩张，以通过皮肤蒸发也就是出汗和呼吸增快来加速散热，所以孩子会大量出汗，甚至脱水。

注意：

此外，高热时机体代谢增快，耗氧量增加，再加上被窝内缺乏新鲜空气，还可导致孩子发生缺氧。

2 新生儿捂热综合症症状：呕吐

在捂热较长时间后，患儿体温迅速升高，可达41℃～43℃，全身大汗淋漓湿透衣被，头部散发大量热蒸气，面色苍白，哭声低弱，拒绝吃奶。

如果中枢神经系统受累，可出现频繁呕吐、尖叫、反应迟钝、眼睛凝视、反复抽搐或昏迷。

3 新生儿捂热综合症症状：昏迷甚至死亡

由于受到捂闷后又大量出汗失水，造成脑血流量减少，脑组织缺血缺氧，会引起昏迷。并可继发脑水肿。严重者脑细胞缺血坏死，可导致中枢神经系统产生永久性损害，而遗留癫痫、弱智等后遗症。

捂热过度可引起多器官、多系统功能衰竭，会出现脑水肿、心律失常、血压降低、呼吸衰竭、肾功能衰竭，还可能形成弥漫性血管内凝血。如果处理不及时，甚至可导致婴儿在短时间内突然死亡。

4 新生儿捂热综合症的原因有哪些

该病主要因为给宝宝过度保暖或捂闷过久而引起，多见于1岁以内的婴儿，未满月的新生儿尤其多见。一般都发生在寒冷季节，每年11月至次年4月为发病高峰期。

保暖过度及捂闷是婴儿捂热综合症的致病因素，与婴儿神经系统发育不完善、中枢神经调节功能差、体表汗腺功能不成熟及不能挣脱捂热有关。一旦婴儿被捂热，体温就会上升，甚至高达40℃以上，全身大汗淋漓，开始时脸蛋通红，后来因水分的大量丢失，出现烦躁不安、口干、尿少、前囟及眼眶凹陷、皮肤弹性降低等脱水症状，如果病情得不到控制可能伴有严重的并发症，处理不当或者救治不及时，可能造成严重的后果。

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