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　　女性怀孕后，身体会出现的妊娠反应也是比较多的，尤其是怀孕初期，孕妇常常会感觉到恶心想吐的现象，还有一部分的孕妇时常会出现精神状态不好现象，动不动就想睡觉，全身没有力量。那么，怀孕两个月嗜睡正常吗？

　　在怀孕初期，孕妇通常会有早孕反应，如呕吐，恶心，视力不集，食欲不振，疲劳，嗜睡等症状，嗜睡也是最常见的早孕反应之一，两个月嗜睡是正常的早孕反应，如果有些孕妇早产儿有嗜睡反应，不必太紧张，如果觉得自己真的困了，那么就睡多些了，怀孕期间保证充足的睡眠可以保证宝宝的健康发育。

　　怀孕以后体内激素的变化会使孕妇出现嗜睡，另外，孕妇的基础新城代谢加快，体内热量消耗加快，血糖不足，也可能是嗜睡的原因。怀孕期间不管什么原因引起的嗜睡反应，孕妈妈们都不必过于担心，一般熬过孕期早期，也就是怀孕3个月后，嗜睡的反应会有所改善。

　　中期以后，孕妈妈的睡眠可以逐渐恢复正常。但是，也有极个别的妈妈因为体质的原因，一整个孕期都呈现疲乏困顿的嗜睡症状，只要营养补充足够，胎儿的成长发育不受影响，也不必过于担心，宝宝出生后症状就会消失。

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宝宝快要出世了，孕妈们的心情也逐渐变得忐忑起来，毕竟生产带来的疼痛真的很吓人。那么孕妈该怎么减轻分娩时所受的疼痛呢?

一般来说，有这些特征的孕妈在分娩的时候不会受到太
大的痛苦，而且出现难产的几率也比较小。

一.孕期体重增长适中

怀了小宝宝之后，准妈妈们的体型会随着胎儿的发育而变得越来越臃肿，而且为了能够保证胎儿发育所需的营养供应，孕妈们普遍会吃一些高蛋白、高营养的食物，所以很多孕妈临近生产时，她们的体重增长往往已经处于过度的状态。

事实上，过量的营养摄入不仅会造成孕妈出现妊娠高血压或者糖尿病等问题，还可能导致胎儿体重增长过量，成为巨大儿，会增加分娩的难度，而且产妇也会因为胎儿体型过大，会承受更多的疼痛。

二.胎位适合

胎位是影响分娩的重要因素，一个好的胎位能够帮助孕妈更快、更好的产下小宝宝。一般来说，适合顺产分娩的胎位是胎宝宝处于孕妈体内的枕前位，具体就是指胎儿头朝下方，脚朝上方，脸朝前方，后脑勺朝后方。如果胎儿的体位和这个体位相差太大的话，在顺产的时候就很可能造成难产，所以孕妈最好采取剖腹产的方式产子。

三.盆骨宽

在很多电视剧中，婆婆们给儿子挑选媳妇时的首要标准就是要求屁股大。这种行为看上去非常荒谬，但事实上却有着科学道理。因为臀大的女性一般盆骨也比较大，在分娩的时候会非常的便利，她们难产的几率也会非常小。如果孕妈你的盆骨比较宽的话，那么完全不用担心分娩会受到太大的疼痛，会非常的顺利。

四.身体素质好

分娩的整个过程并不仅仅包含产妇产下小宝宝这段过程而已，它还包含着临产前的宫缩、开指等过程。所以分娩也是一项体力活。如果孕妈的身体素质相当好，不仅分娩带来的疼痛会相当小，而且分娩的时间也会缩短。但如果孕妈生孩子生到一半时就体力不支的话，不仅会给接生的医生们带来麻烦，还会增加生产的时间，让孕妈承受更长时间的疼痛。所以孕妈在孕期还是需要适当的活动身体，提高自己的身体素质。

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　　新婚夫妻要注意了，蜜月怀宝宝容易先兆流产。

　　今年8月初，刚刚新婚的晓琳一结完婚马上就和老公去欧洲度蜜月了。两个人商量结婚后不用任何避孕措施，开开心心地等待宝宝。回来还不到一个月，晓琳就意识到自己可能怀孕了。可是怀孕还没到四十天，晓琳的身体就出现了状况——见红了。晓琳吓坏了，赶忙来到医院，结果被医院诊断为：先兆流产。

　　美国医学界曾对200对旅行结婚的新婚夫妇进行调查分析，其中发生先兆流产者约占20%，患继发性不孕者约占10%以上，导致其他疾病者占8%左右。解放军第202医院妇产科主任闫素文介绍，如果从优生优育的角度来看，并不建议蜜月旅行期要孩子。

　　因为新婚夫妻在筹备婚礼的一段时间内几乎都没有好好休息过，婚后又忙着蜜月旅行，而旅游中生活无规律、营养不均衡、婚后往往性生活频繁，在旅行中受客观条件限制不易保持性器官的清洁卫生，一些细菌就很容易侵袭女性生殖器官导致感染；而在婚宴上，新郎新娘往往借酒助兴，酒精是会影响精子卵子的质量的。

　　这些因素都可直接或间接地使发育中的精子和卵子受到不同程度的损害，轻则阻碍优生优育宝宝的诞生，严重时还会导致流产。所以想要宝宝的夫妻最好错过蜜月期。