帮你快速怀孕，不要太挑剔，为难自己。在开心轻松的前提下。

宝宝刷牙的正确姿势

除了挑选优质的牙刷和牙膏外，帮助宝宝学会正确的刷牙方式也是护理口腔的重点。给宝宝刷牙，或者是教宝宝刷牙，掌握姿势很重要。

①刷牙前先用温水浸泡一下牙刷，软化刷毛；

②先刷上下排牙齿的外表面，两三颗牙齿为一组，以小圆弧状上下来回刷，注意轻轻清洁牙齿与牙龈的交界处；

③刷门牙的外侧，横竖结合刷洗牙齿，即上牙画“M”形，下牙画W”形；

④用上面的方法继续刷牙齿内侧面；

⑤刷牙齿的咬合面，平握牙刷，力度适中来回刷洗牙间缝隙；

⑥由内向外轻轻擦拭舌苔表面的食物残渣与细菌。

孕妇怀孕中晚期的正确睡姿

女性怀孕后都会有心情焦虑的情况产生，并且会有睡不着或者是睡不稳的情况，尤其是怀孕中晚期，更要采取正确的睡姿才能确保孕妇和宝宝的安全。

怀孕中期，应该保护好腹部，避免外力的伤害，如果孕妇的羊水过多，就要采取侧卧的姿势睡觉，这样可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉到下肢沉重，也可以用枕头稍微抬高下肢，这样可以促进血液循环。

在孕妇怀孕晚期，这时候的睡姿尤为重要，它会直接影响到自身和胎儿的安危，所以应该采取左侧卧位，采取这种睡觉姿势的最大好处就是，能够最大可能地纠正增大子宫的右旋，而且能够减轻子宫对于腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，而且还可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，对胎儿生长发育提供所需的营养物质。

总之，孕妇怀孕中晚期，最正确的睡姿就是左侧卧睡，这样能够最大可能的保护自己和胎儿。

如何快速怀孕的姿势

1、后位式插入式

这种方法是男性从背部插入女性阴道。女性朋友可以抓住手和地面，臀部稍微倾斜。这不仅有利于性交的完成，而且还允许精子接近子宫颈并有助于快速受精成功。当然，姿势不固定，无论你是躺着还是跪着，都可以根据自己的喜好选择。

2、背后体位式

背后的姿势也是一种有利于快速怀孕的姿势。在尝试这个位置时，妻子需要伸直双手，然后丈夫将妻子的腰部从背后握住以进行性交。在性交过程中，这种姿势非常靠近子宫颈。有时，它会直接接触子宫颈。射精后，它将促进精子从子宫颈顺利进入。它对快速受精非常有帮助。

3、屈曲位式

屈曲位置对于快速受精怀孕也比较好，具体方法是妻子的肘部支撑重心，膝盖放在床上，腹部靠近大腿，抬高臀部，丈夫你可以用手握住女人的手臂，然后将它从妻子的背部带到女人的阴道。当这种方法达到性高潮时，注射后精子非常接近卵子，这有利于成功受精。