孕初期是胎儿最为关键的发育时期，所以准妈妈们常常会格外的紧张和小心翼翼，但其实孕中期也是非常重要的，同样需要保证营养均衡，以及充足睡眠等，在一些日常的生活习惯中也值得注意。那么，准妈妈们孕中期可以坐矮板凳吗?下面我们就来一探究竟。

孕中期可以坐矮板凳吗

矮板凳顾名思义就是高度很低的板凳，人坐上去就像在蹲着一样，不过比蹲着还是要高一点。那么孕妇坐上矮板凳的话，由于高度低，腹部和脚弯曲后就会相隔的很近，这样是很容易对腹部形成压迫的，影响了胎儿的活动，所以孕中期尽量不要坐矮板凳，特别是在肚子已经比较大的情况下。

温馨提示

不仅是坐矮板凳对胎儿有影响，平时有些女性还喜欢跷二郎腿，这个习惯在怀孕后也要改掉，到了孕中期、孕晚期就不能再跷二郎腿了，这同样会影响到宝宝的活动区域，从而影响宝宝发育。

婴儿腰凳可以用到多大

市面上的腰凳产品多个说明书虽然表明使用时间不同，但大多推荐4个月到1岁，体重25KG以下的宝宝。也就是说，宝宝腰凳在宝宝1岁的时候就可以使用了，可以减轻父母脊椎和骨盆的压力，不仅省力还相对方便，双手可以进行其他操作。

一岁过后不建议再用婴儿腰凳

宝宝在1岁以下时体重相对较轻，此时使用腰凳比较适宜，不会过度增加家长的负担，按照腰凳的正确使用方法进行使用即可，但宝宝超过1岁后，体重增加明显，如果此时再坐腰凳是有一定的危害的，具体如下：

1、会加重家长脊柱和腰的负担；

2、会对宝宝的脊柱、颈椎、腰椎产生影响；

3、长时间待在腰凳上，也会对宝宝的运动发育造成影响。

Tips：

由此可见，婴儿腰凳并不是一直都可以使用，超过了一岁就不建议使用了，所以等到宝宝到1岁左右，即能够跑、走，运动相对比较多时，应该适当让宝宝多运动，可以不再使用腰凳。

孕中期孕妇可以坐飞机吗

答：可以，怀孕4-6个月坐飞机比较安全。

怀孕中期(13-32周)的孕妇，属相对稳定时期，孕妇的精神状态也比较好。在这个阶段，准妈妈早孕反应已经过去，身体没有那么敏感，流产的风险也较低，所以在身体健康的情况下，可以和其他旅客一样乘坐飞机。

孕妇乘飞机须有人陪同，尽量注意以下事项：

1、选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动

2、孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物;

2、在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝;

4、在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。

综上便是关于“怀孕中期孕妇可以坐长途车吗”的相关知识介绍，希望能够有效帮助到大家。若是大家对此仍有疑问，可联系有喜网工作人员进行相关咨询。

坐月子可以洗头吗

我们常常会听老一辈的人说月子里千万不要洗头梳头，不然会留下头痛的病根，但是妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的，只不过多久可以洗头是根据产妇自身身体恢复情况而定的。

坐月子能否洗头要视情况而定

传统月子期间不能洗头是因为为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的。

Tips：

坐月子期间洗头只要掌握正确的洗头方法，是不会落下月子病的，这一点妈妈们不要太过担心。