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我今年40岁，一直没有小孩，现在家里很着急，之前去医院做了检查，说我的卵子质量不好，自然怀孕是很困难的，有朋友告诉我试管的成功率比较高，但是我年龄也比较大了，所以我想问一下40岁高龄女性卵子质量不好做试管能成功吗？

40岁高龄女性卵子质量不好做试管也能成功，但成功率会低一些，因为卵子质量不好会影响到试管胚胎的质量，优质的精子和卵子在体外培养形成优质胚胎的几率更大，胚胎移植后着床也能够顺利一点，试管成功的机会也就会更大，所以卵子的质量是决定试管成败的关键因素之一。

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所以在选择做试管之前我们需要提高女性卵子质量，只要卵子质量好，成功的可能性就会更大，40岁高龄女性提高卵子质量的方法以下几种：

1.增加营养物质的摄入，因为卵子的形成过程需要较多的营养物质，只有提供给卵子充足的上述物质，才可以使卵子的质量有所提高；

2.女性要养成良好的生活习惯，比如按时作息、尽量不熬夜、饮食规律，不吃辛辣、刺激性食物，这不仅能提高卵子质量，还能提高试管着床成功率；

3.同时要注意饮食的全面性，做到不挑食、荤素搭配等也有利于提高卵子质量；

4.保持心情愉快，因为精神因素可以影响人体的内分泌功能，生气会导致内分泌功能异常，也可以影响卵子的形成，可能会导致卵子质量变差。

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