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为什么男性精子质量越来越差？精子质量与什么

高质量精子和卵子的结合将会生出健康的婴儿。然而，现在高强度的工作导致越来越多的因素影响精子质量，男性不育也很普遍。如果你不想让精子变得越来越差，你应该警惕生活中精子退化的一些原因，并防止它们。

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那么，与精子质量相关的因素是什么？

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1。频繁使用手机或笔记本电脑

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虽然对这一结论没有达成共识，但不可否认的是，长期使用手机或笔记本电脑的男性比不使用手机的男性生殖能力低得多。首先，它是由于辐射的影响；第二，当玩手机和电脑时，它是久坐不动的，这导致生殖器官被挤压，影响血液循环，从而影响精子生成。

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2。不良饮食习惯

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很多上班族还长期吃快餐，导致生殖系统出现健康问题。快餐食品里面含有很多超标的大豆制品，长时间食用的话身体里面的雌性激素会超标，打乱正常的男性激素，造成生殖系统健康出现问题。此外，经常吃烧烤、熏制的食品也会影响精子质量。

3。人们不喜欢喝水。许多人没有喝水的习惯，导致他们身体严重缺水。尽管到目前为止，还没有明确的迹象表明缺水和男性健康之间必然存在联系。然而，事实表明，喜欢喝水的男人有更强的生殖能力和更健康的生殖系统。

4。暴饮暴食

亚特兰大营养学家通过对一些志愿者的实验分析发现，当男性暴饮暴食时，精子存活率显著降低，精子健康受损。

5。限制性生活次数

如果一个正常的男性长时间没有正常的性生活，他的精子质量和活性将大大降低，最终在输精管中解体，老化精子的比例将继续扩大，这对他的妻子来说是不容易受孕的。即使女性在这种情况下可以怀孕，低质量的精子也很容易导致胎儿健康问题，这表明禁欲不能提高精子的质量。如果禁欲是为了达到优生学的目的，那显然是不可行的。

焦作药科大学第一附属医院泌尿外科主任医师王钟教授在之前的一次采访中表示，男性精子数量和质量下降的原因是多方面的。除了不良的生活习惯，它还与环境污染有关，如高电磁辐射和高热的工作性质，以及高污染职业。这些不利因素将导致男性精子质量的异常，这将导致精子数量和质量的下降，从而导致不育。

此外，男性精子质量下降的原因很多，如大量 入汽车尾气或经常穿紧身内衣，都会造成精子损伤，男性朋友应特别注意。

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