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代孕做男孩价格_鱼肝油品种繁多 哪些适合宝宝吃

发布时间:2021-04-26 10:33作者:西安代孕产子网

给宝宝喂食鱼肝油补充维生素A和D,是大多数的年轻妈妈都会做的事情。可是有多少家长了解鱼肝油的用法?每天应该给孩子吃多少?

鱼肝油因取自鱼类的肝脏而得名,随着科学的进步,如今鱼肝油已经由纯度更高、成分配比更为合理的化学合成类维生素AD制剂所替代。由于维生素A和维生素D在母乳和牛乳中含量都较少,所以无论是母乳喂养还是牛乳喂养的婴儿,从出生后15天就应开始补充,维生素A的推荐摄入量为每日2500-5000单位,维生素D的摄入量为每日400-800单位。一般来说,3岁以后,孩子的生长速度减慢,各种食品摄入比较全面,户外活动增多,便无须在额外补充鱼肝油。鱼肝油的最佳服用时间是早上喝完奶以后,如果能带多晒太阳,吸收的效果会更好。

鱼肝油对宝宝的健康成长非常重要,但并非吃的越多越好,过量的维生素会造成孩子胃口不好、体重不增,甚至引起中毒。有些宝宝以配方奶粉喂养,又加服鱼肝油,或者还同时服用添加了维生素辅食,很容易导致维生素A和D的过量,因此家长一定要特别留意维生素A和D的含量,避免用量过大。

目前市售的鱼肝油品种很多,建议妈妈们在购买的时候一定要选择有国药准字,“OTC”药品标记的产品。另外,维生素AD制剂保存一定要避光,避免紫外线照射后维生素AD氧化失效,并且存放于阴凉处以确保效果。

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