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西安代孕手术什么价格:夏季造人四步走 迎接“猴宝宝”

更新时间:2021-04-26 05:06点击:

很多夫妻都想早点要孩子,但是一直都没有掌握要领。有的夫妻认为夏季不适合备孕,其实非也,只要夫妻双方方法正确,优生优育一定会生出健康聪明宝宝,小编为您支几招。

1.锻炼身体让精子更有活力

当男性朋友知道夏季会影响受孕后,应该听听医生的建议,提高自己精子质量。这些可以从饮食上入手。多吃些绿色蔬菜,适当补充维生素C、E、锌、硒等元素,这些元素可以帮助精子成长,同时还可以吃些坚果与鱼类食物,同样也有利于精子成长。

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每周抽出时间锻炼时间,两次左右就可以了,主要是为了控制体重,以保证精子质量。要知道肥胖会影响精子生长,造成不孕。

男性朋友最好不要穿太紧身的裤子,要知道温度太高很容易杀死精子,所以最好给男性朋友穿那种宽松裤子,这样更容易散热,内裤最好选择那种棉质的,通气性能好。有的男性喜欢裸睡,这样也可以让生殖器散热。

2.每周同房需要计划

如果想要怀上孩子,夫妻之间的性生活不能太频繁,一个星期两次左右,最好是在女性排卵期内同房,也就是月经前的14天左右。西安代孕机构哪家好多少钱。要知道卵子只能存活一天,精子也只能存活1-3天,所以同房最好是在排卵前的3天到排卵后的1天比较容易怀孕。同房时间过早或过晚也不会怀孕。

如果女性月经周期比较稳定准时,那么下次排卵时间应该是在月经来潮的第十四天,包括排卵前的5天与后四天。或者也可以结合基础体温与宫颈黏液来推断排卵时间。

在性爱位置选择上,建议还是男上女下、平躺姿势比较好。这样容易让精液到达宫颈周围,给精子进入子宫提供条件。如果想要怀孕,那么就不要采用站立式。

3.避开恶劣天气

夏季,进入梅雨季节,雷电天气也比较多,这时候容易影响心情,同时雷电还会导致生殖细胞染色体发生变异,所以尽量避免在雷雨天气受孕。

4.房间温度26℃度为宜

在同房期间,室内温度如果太低,很容易出现感冒,但如果太高,也会影响性高潮气氛,影响性功能,所以室内温度最好保持在26℃。

总结:备孕时间与季节没有关系,只要做好上面几点,就可以轻松怀孕。

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