更新时间:2021-04-21 18:56点击:
孕早期胎儿不稳定,尤其出现流产征兆的孕妇更要注意保胎。
孕早期保胎的方法 1、多卧床休息,避免走动与劳累,禁止性生活,减少不必要的阴道检查。 2、食疗与药物配合保胎。 孕早期保胎需注意的问题 流产多数情况下为孕妇黄体酮分泌不足,需要补充黄体酮;若非黄体酮不足,则无需补充。对于需补充黄体酮的孕妇要在医生的嘱咐下控制用量。过量使用黄体酮,易导致胎儿畸形,孕妇也会有其他不良反应。 原则上保胎的期限为2周,若情况未见改善,就需测定胚胎状况是否存在异常,必要时终止妊娠。 倘若盲目保胎,会使准妈妈发生过期流产,即死亡的胚胎不能及时排出,导致孕妇发生凝血功能异常、大出血等。 保胎食谱推荐 姜丝肉 原料:猪外脊肉、姜、绍酒、水淀粉、鲜汤、鸡蛋 做法: 1、将猪外脊肉切成5cm长的细丝,放入苏打水中浸泡10分钟, 2、用清水洗净后挤干水分,加精盐,蛋清,淀粉,浆拌均匀。 3、鲜姜去皮洗净切丝。 4、取小碗加盐、绍酒、白糖、鲜汤和水淀粉调成芡汁备用。 5、锅烧热加适量油,倒入猪肉丝,滑散滑透,倒入漏勺,控净油分,锅留少许底油,下姜丝煸炒,再下肉丝,泼入兑好的白色芡汁,煸炒均匀,淋明油,出勺装盘。 参归猪腰汤 原料:猪腰子、当归、人参 1、猪腰洗净,去除内膜臊筋。 2、将人参、当归、猪腰共放入锅中,旺火煮开后改文火煨60分钟。 作用:养血益气,宁心安胎。可供气血两虚型先兆流产的孕妇作辅助治疗。 鲫鱼姜仁汤 原料:鲫鱼、生姜、春砂仁 做法: 1、鲫鱼去鳞去内脏,洗净; 2、春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚; 3、生姜去皮洗净切丝; 4、鱼放入炖盅,放入姜丝,隔水炖2小时,加猪油、精盐调味,再稍炖片刻。 作用:安胎、止吐、醒胃。 莲子糯米粥 原料:莲子、糯米、白糖 做法: 1、温开水浸软莲子,去皮、芯,清水洗净; 2、糯米淘洗干净,清水浸泡1~2小时,捞出沥干,待用 3、莲子、糯米放入锅中,加适量清水,熟后加白糖调味。 作用:缓解腰部酸痛,常食可养胎,习惯性流产。