现在患近视儿童的年龄是越来越小，很多从小学生开始就视力减弱，发病率很高，所以，对于眼睛近视的治疗很重要。那么，现在小编就带大家一起去了解一下儿童近视的食疗法。

　　儿童近视的食疗法　　1.牡蛎蘑菇紫菜汤　　鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。　　2.芝麻核桃乳蜜饮　　用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒捣烂，分贮瓶内。每次各取一匙，冲入午乳(或豆浆)一杯，开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥，主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。　　3.核桃枣杞鸡蛋羹　　核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。　　4.豆仁粳米八宝粥　　用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用。宜近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。　　5.花生瓜子枣豆糕　　花生米100克、南瓜子50克、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。有补脾益气、养血明目之功。可用于治疗近视、视物模糊，伴心悸气短、体虚便秘者。　　儿童近视的食疗法　　吃什么食物， 对保护其眼睛能起到很大作用　　1.含维生素a丰富的食物： 人若缺乏维生素a, 眼睛对黑暗环境的适应能力减退， 严重的时候容易患夜盲症。维生素a 还可以预防和治疗干眼病， 消除眼晴的疲劳。西安代怀孕价格表。家长每天应该让孩子摄入足够的维生素a, 维生素a 的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类; 胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜， 青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等植物性的食物。　　2.含蛋白质丰富的食物： 蛋白质是组成细胞的主要成分， 组织的修补更新要不断地补充蛋白质。含有丰富蛋白质的食物有瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类， 豆类等。　　3.含钙丰富的食物： 钙具有消除眼睛紧张的作用。含钙量比较丰富的食物有豆类、绿叶蔬菜、虾皮、芝麻等。另外， 煮排骨汤时撇去上面漂浮的脂肪， 加一点醋可以增加人体对钙的吸收。　　4.含维生素c 丰富的食物： 维生素c 是组成眼球水晶体的成分之一。假如缺乏维生素c, 便容易患水晶体浑浊的白内障病。为此，在每天的饮食中， 应该注意摄取含维生素c 丰富的各种新鲜蔬菜和水果， 含量最高是青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。　　以上就是关于儿童近视的食疗法的介绍，相信认真看完以后的朋友都已经清楚了，生活经验是我们不断累积而来的，如果你缺乏生活常识就收藏我们网站吧!