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代孕生完多久_防止先兆流产 这些方法能帮你

发布时间:2021-04-23 20:16作者:西安代孕产子网

1、避免流产  部分年轻女性不重视避孕,一旦意外怀孕就做流产,有人做了七八次人工流产,到了想要孩子时,才发现子宫内膜基底层损伤、宫颈松弛、盆腔粘连等一系列问题,不仅难怀上,就算怀上了也很容易出现先兆流产。  2、合理饮食  孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素,且易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎吃性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。  3、保持心情舒畅  研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧。  4、保持身体清洁  保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间,阴道分泌物增多,因此外阴清洁工作显得非常重要,孕妇每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症,应立即治疗。

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