原标题：谣言吃碱性食物要有儿子吗？不要再被愚弄！

尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？这七种食物再馋也要管住嘴

人的身体会出现各种各样的疾病，尿酸高就是很多人都有的问题。尿酸高的病因不同，治疗方法也不同。当然，尿酸高的人注意正确的饮食也很重要，许多食物是不适合尿酸高的患者食用。下面生育帮就来带大家了解下尿酸高的人不宜吃的食物有哪些。

尿酸高的人不宜吃的食物有哪些

1.动物内脏

这主要是因为动物内脏中的成分容易导致尿酸翻倍，从而导致尿酸急剧增加，增加人体肾脏的负担。所以尿酸高的人尽量少吃或不吃动物内脏，通过其他食物也能获得同样的能量。

2.高嘌呤含量的食物

猪肉、牛肉、羊肉、火腿等肉类食物。，以及鸡心、鸭肫等动物内脏等。，这些动物的脂肪和动力蛋白中含有大量的嘌呤类物质，如果过量食用肯定会导致尿酸飙升！因此，尿酸高患者应尽量减少肉类、内脏等高嘌呤食物的摄入。

3.饮料和酒精饮料

应尽可能避免可乐、汽水、白酒和啤酒。可乐、汽水等饮料可以适当饮用，但用量一定要注意，不能过量。但是白酒和啤酒一定不能喝。喝白酒会阻碍尿酸的排泄，留在体内，导致尿酸升高。啤酒是痛风患者的天敌，肯定会引起疼痛，所以不能喝太多。

4.油炸食品

人们应该少吃油炸食品。吃多了不仅容易发胖，对于尿酸高的人来说，吃多了是一种负担，增加了痛风的风险。尤其是路边摊，油炸的东西吃起来很好吃，其实很脏。最好不要吃。

5.高盐辛辣刺激性食物

这些食物摄入体内后具有很强的刺激性，容易伤害身体的内脏器官，影响内脏器官的排毒和排泄，从而影响尿酸的排泄。高盐食物会增加肾脏的负担，尿酸的排泄大多通过肾脏。如果肾脏有问题，也会影响尿酸的排泄。

6.蘑菇

每100克香菇中嘌呤含量高达214毫克。香菇不用多说，是高嘌呤食物之一。吃了之后会增加血液中的尿酸水平，增加痛风的可能性。所以尿酸高患者一定不能吃香菇。

7.紫菜属

紫菜是我们经常见到的食物，但每100g紫菜中含有274mg的嘌呤，是一种嘌呤含量较高的食物。所以，如果是高尿酸患者，请尽量不吃或少吃紫菜。

小结

高尿酸患者要注意一日三餐的规律。每日嘌呤摄入量不超过300mg，远离高嘌呤食物，如动物内脏、各种汤类、海鲜等。拒绝饮用任何含有酒精和果糖的饮料，以免阻碍尿酸排泄；多喝水，保证每天的饮水量至少达到2000毫升，可以加快尿酸排泄。

女人备孕期间需要多吃碱性食物吗?

女人备孕期间需要多吃碱性食物吗?

碱性食物

有利于调节身体的弱碱性功能。对于女性来说，对碱性体质的需求可以增加生男孩的机会。碱性体质在准备阶段具有一定的作用。准备前进食可以帮助调节碱性体质，增加男孩生育的机会。

但这些仅供参考，尝试一下，你不能说你必须有一个男孩。

大龄女性想备孕怀男孩吃什么碱性食物好？

备孕方面存在一些观点，西医认为母亲碱性体质易生男孩，女性进入周期，阴道和子宫颈部的酸碱度也随之发生有规律的变化。母亲是酸性体质，精液是碱性，进入酸性阴道后，精子大部分会死掉，而Y精子生命比X弱，通过酸性的阴道环境活力大减，女性多吃碱性食物就有更大几率生男孩。女性可以吃的碱性食物有苋菜、茄子、莴苣、茭白，水果有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果等。

备孕吃什么碱性怀男孩：

有的家长比较偏爱男孩或者女孩，就会希望自己的孩子按照自己想的那样出生，其实生男生女都是一样的，只要宝宝健康就好。如果真的想提高生男孩的几率，吃碱性食物是大家较为认可和流传度比较广的一个说法。

1、女性备孕

想要怀一个男孩，女性可以提高阴道和子宫颈部的碱度，蔬菜方面可以吃，油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花，黑木耳等等，这些蔬菜是含有碱性的。在水果方面可以吃梨子、枇杷、橙子、柑子等等，也可以适量吃一些药材，比如党参、茯苓、甘草、何首乌。

2、男性备孕

当然备孕不只是女性需要做好备孕工作，男性也需要作出一些改变。想要怀一个男孩，男方是决定性的因素，女性是多吃西瓜、菜瓜、竹笋等食物提高生男孩几率，而男性是多吃酸性食物提高精子Y的活性，让精子Y更强壮，生命力更旺盛，从而打败精子X从而和卵子顺利结合。

多吃碱性食物可以帮助女性改变自身酸碱度变化，更可能的生育男孩，这是从精子的特点方面考虑的，只有Y精子活力比较强才有可能和卵子结合形成受精卵，所以女性可以吃一些碱性食物，比如新鲜的蔬菜、柳橙、海带、香蕉、牛奶等，也可以多吃含维C较多的食物，在孕期提供充足的营养，为了加大受孕几率，可以多吃叶酸。

这些食物孕妇不要吃!

●生鱼片

●没有加热过的熟食

●生的或没有完全煮熟的供卵

●带有蓝纹的奶酪

●含汞高的鱼,比如鲨鱼、旗鱼等

●生的或没熟透的甲壳类海鲜,如生蚝、海虹等