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女性怀孕的最佳年龄，一般在25岁，30岁以后，属于高龄产妇，严重的影响到了胎儿的健康，平时，大家需要注意合理的进行保健身体，避免造成难产，流产的现象，而且还会造成心脏疾病危害很大，那么，高龄怀孕该注意哪些事项？

易致难产流产

1.易致难产流产：随着年龄增长，子6宫收缩力和阴道伸张力降低，易发生难产和产后出血，剖腹产几率、产妇死亡率也均高于年轻产妇；自然流产率与年轻孕妇相比也增加3倍。

2.易出现并发症：高龄初产妇的妊娠高血压综合征发病率，约为年轻初产妇的5倍，因而较易导致胎儿宫内生长发育受限。此外，孕妇年龄越大，发生糖尿病、心脏病、肾病等并发症的机会就越多。

3.易致胎儿畸形：怀孕时间越晚，卵子受环境污染的几率就越多，并且卵巢功能也开始减退，容易导致胎儿畸形。

血压、心脏都要查

不过计划怀孕的高龄初产女性，也不要过于紧张，只要做好孕前检查，消除疾病，辅以生活调理，也能怀上聪明健康的宝宝。

1.检测血压：年龄增长会使血管弹性减低，血液黏稠度增大，从而导致血压上升。血压高于140/90毫米汞柱应控制正常后再考虑怀孕，否则会导致妊娠高血压，甚至发生抽搐、昏迷。

2.心电图、超声心动图检查：心脏病的发生率往往随年龄的增长而增高。

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由于怀孕时血容量比平常增加45%，胎儿及母体耗氧量也增加，使心脏负担加重，若有心脏病，怀孕时就有可能发生心力衰竭，危及母婴生命。

3.妇科检查：高龄妇女较易发生妇科肿瘤，同时一些肿瘤在怀孕时发展加速，治疗上还要顾及胎儿安全，所以必须做妇科检查确定有无子宫、卵巢、输卵管肿瘤及宫颈癌。

还有，血尿便常规、血清学、遗传病学检查也要做。

调整饮食，补充叶酸

孕前女性饮食上要多补充新鲜蔬果和优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；孕前和怀孕头三个月每天服用0.4毫克叶酸，可降低胎儿神经管畸形的发生。

平时大家需要注意自己的生活事项，而且要注意有效的补充叶酸，全面的进行运动，以免造成更多困扰，并且在日常生活当中，也要注意合理的进行保健，有效进行饮食，避免造成不良的刺激，避免导致更多影响，平时大家需要注意合理的进行护理，有效地进行调养，才能避免造成孩子深受痛苦。

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