卵巢对女性的生育健康至关重要，对试管婴儿的妊娠结局有重要影响。在一个无忧无虑的平台上咨询海外试管时，萧御经常听到许多姐妹表达他们的担忧：试管婴儿排卵和取卵过程会增加卵巢的负担吗？是否会引起卵巢过早衰老等症状？刺激和取卵后我们应该如何进一步维持卵巢？

试管取卵后吃樱桃能否恢复卵巢

取卵后吃樱桃是能够促进卵巢的恢复，毕竟取卵手术属于是微创手术，对卵巢会造成一定的创伤，所以取卵后医生会要求患者回家调养，调养期间就应该多补充营养，这样才能助于卵巢的恢复，而调养阶段水果蔬菜，以及肉类食物的选择就有很多，而对于吃什么能够恢复卵巢，那么以下这几点可以作为参考：

1.适当服用维C和维E

每天服用30毫克的维生素E和90毫克的维生素C，能够减少50%的卵巢癌发病率，但仅仅依靠食物获取维生素E和维生素C是不够的，最好咨询医生适量服用药片或制剂进行补充。

2.补充叶酸

日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能够降低女性卵巢癌的发生率。常吃富含叶酸食物的女性发生卵巢癌的机率比少吃叶酸食物的女性减少74%左右。叶酸是一种水溶性维生素B，柑橘类水果、绿色蔬菜、全谷类食物中都富含叶酸。

3.注重高钙饮食

摄取高钙食物也能降低卵巢癌的发生率，每日摄取高钙食物的女性比摄取钙质不足的女性，降低了46%的卵巢癌发生率。

4.高蛋白的摄入

食用流质的米汤、果蔬汁，高蛋白含量比较高的蛋类，瘦肉类的食物，对取卵后的卵巢有较好的调理作用，还能够有效预防取卵后腹水的发生，因此，女性取卵后，饮食要注意以清淡、少油为主。

2取卵后卵巢多久能恢复正常

在促排、取卵过程中，一些女性由于对促排卵物和取卵手术过于敏感，从而导致卵巢过度刺激症状发生，令卵巢受到一定的损害。并且，取卵后卵巢内会形成数个血体以及黄素化囊肿，而此时卵巢体积相比促排时变得更大，卵巢表面穿刺点渗血导致血液在盆腔内积聚，使女性在取卵后隐约腹痛不适，所以我们要特别注意术后的管理。

3取卵后多久卵巢才能恢复正常

取卵虽然被称之为手术，但是并不需要开刀，是在阴道b超的引导下通过穿刺针来完成的，所以取卵给女性朋友造成的创伤是非常小的，如果女性朋友积极配合并且在取卵后进行相关保养，那么一般在一个月左右卵巢功能就会恢复正常。

取卵之后卵巢恢复的具体时间和每个人的身体情况不一样，如果在取卵之前女性朋友的卵巢功能和身体素质都非常不错，那么取卵后所需要的恢复时间就相对较短一些，反之则需要更多的恢复时间。

取卵后卵巢的恢复时间和恢复程度与自我保养有关，所以女性朋友在取卵之后要严格按照专业医生的建议积极配合做好相关保养措施，以便促进卵巢的快速恢复。