杨桃酸酸甜甜好想吃？且慢！先问问你的肾
更新时间：2022-11-08 17:49点击：
有的水果它靠味道取胜让人念念不忘，有的水果则靠颜值出圈，比如杨桃。
杨桃果实呈椭球状、大多数表面有五个纵棱，未成熟时是绿色的，成熟时是黄色。由于果肉横切酷似星星，因此杨桃又被称为“星星果”。
杨桃其实不是桃
在植物学上，杨桃的正式学名其实是阳桃，也被叫作五敛子或者洋桃。但是它和桃、樱桃、猕猴桃等带“桃”字的水果可不是亲戚。
(新华社微博截图)
肾是我们人体的解毒器官，它就像一个过滤器，会将对身体有害的物质过滤掉，但肾不好的人肾脏功能本来就有问题。
杨桃中的草酸盐含量很高，如果吃了它，里面的草酸到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体，易形成肾结石。
杨桃中还含有一种神经毒素，正常人群可以尽快把这种物质代谢出体外，但特定人群却无法顺利代谢这些物质，食用过多杨桃就可能出现急性肾损伤和神经中毒。
温馨提示
1.正常人群可以吃杨桃，但不要多吃，每天1-2个就好；
2.高血压、糖尿病、胃肠疾病、慢性胰腺炎等患者要谨慎食用杨桃及其产品；
3.有肾病或者肾功能不全的人群忌吃杨桃。
来源：CCTV回家吃饭
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