生活中，有很多疾病对于我们来说都非常遥远，比如一些癌症、罕见病等等。我们常常会处在旁观的位置，感叹着命运对一些人的不公。而现实生活中，我们中的一些人也会像“中彩票”一样不幸被选中。很多备孕多年的夫妇经过检查后，发现男方是不育症，男方往往会一头雾水，“我为什么会不育？”。

由此可见，锌元素对男性来说极其重要，不但与男性的前列腺抗菌能力相关，还和男性的生育能力密切相关。男性朋友想要保持精浆锌含量在正常范围，最简单的方法就是不挑食，同时均衡饮食，搭配丰富。

标签：

上一篇：孕期怎么吃？孕妈“吃喝指南”来啦！ 下一篇：备孕叶酸没吃够时间，孩子还能留吗？