随着生活和工作压力越来越大，男性不育现象越来越普遍，很多男性平时喜欢抽烟，增加了男性不育的概率。所以预防不孕不育，戒烟是第一措施。

为什么吸烟会导致男性不育？

长期吸烟的男性，由于血液往往处于儿茶酚胺浓度较高的状态，容易引起精索静脉曲张，从而造成睾丸静脉淤血，造成精子再生障碍。在性交过程中，排出的精子会减少或活性降低，从而减少与卵子结合的机会，导致不孕。

对于长期或经常不吸烟的人来说，精子进入女性阴道时可以与卵子结合形成精卵，这样的人的生育能力不会完全受到影响。但长期或长期吸烟的人，会因为烟草中含有大量尼古丁而对精子造成不同程度的损伤，导致部分精子直接死亡，从而使精子数量减少，甚至有的直接出现精子发生障碍，导致不育。

所以，想要生一个健康宝宝的男性，在怀孕的时候就应该戒烟，这样可以提高精子活力和生育能力。

男性不育的原因有哪些？

自己的不良生活方式。有些男人因为工作需要，经常熬夜加班，喝酒，应酬。导致内分泌紊乱，影响睾丸生精功能。因此，保持良好的生活习惯是预防男性不育的首要措施。

第二，营养不良。有些男性不育也与体内营养不良有关。营养不良会导致体内蛋白质和一些微量元素的缺乏，从而影响精子的产生。从而降低精子的数量和质量，容易诱发男性不育。

第三，供血障碍。一些动脉硬化和糖尿病患者往往伴有睾丸小动脉疾病，会逐渐降低产生精子的能力，从而慢慢导致不育。

男性不育也值得关注。生活中，很多男人觉得这是一件很难谈的事情，所以不敢去看医生，导致病情的拖延。有的男性由于体内的某些疾病导致不育，但由于缺乏及时治疗导致病情加重而失去生育能力。所以，不要觉得这是一件不好说的事情，也不要怕被人知道。只有积极面对，让医生诊断，才能解决不孕不育。

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